什么是季节性抑郁症?季节性抑郁症就是指季节性的情绪失调症，每年的同一时间出现或者说是发作，通常是秋末冬初的时候开始，春末夏初的时候结束。一般这种抑郁症通常是因为人体的生物钟不适应冬季日照时间缩短的变化，从而导致出现生理的节律紊乱以及内分泌失调，终导致我们出现情绪上于精神状态上的紊乱。那么季节性抑郁症的症状具体有什么呢?
1、精神状态异常
季节性抑郁症患者在每年的同一个季节至少会有2周左右的时间，经常会感到心情极度的悲伤和沮丧，对生活丧失信心，严重的季节性抑郁症患者甚至会变得性格古怪，经常自责、哭泣、脾气暴躁，对任何事情的批评意见极其敏感。
2、失去生活兴趣
季节性抑郁症患者在发病阶段，常会表现出对日常生活失去兴趣，不再热爱以前喜欢的事物，也无心享受生活，工作和学习都变得懒散，对自己愈发不满。
3、无精打采
终日无精打采也是季节性抑郁症患者的一个典型症状，且患者常会感到身体莫名的疲惫和虚弱，严重的甚至出现心脏病症等。
4、睡眠增多
与其他类型抑郁症患者睡眠障碍症状不同的是，季节性抑郁症患者常会出现嗜睡现象，睡眠时间明显比以往增多，严重影响患者的正常工作和学习。
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