我真的很想睡觉，可是手机太TM好玩了！在每天睡觉的时候你是否会打开手机刷刷微博？看...[详细]
日常生活中治失眠方法有哪些生活习惯方面：1、尽量养成每天同一时间上床睡觉，上床后...[详细]
几乎的人都做过与性有关的梦。而且，受教育越多的人做这种梦的次数越多。例如，处于青...[详细]
新研讨标明在社会中失眠患有率高的就是在青少年身上，爱玩却遗忘吃饭、学习却遗忘睡觉...[详细]
一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他。一、心理治疗是治疗本病的基本方法，心理...[详细]
据相关调查显示，失眠患者在不断的增加，这一现象和现在的生活节奏有很大的关系，因为...[详细]
据调查，全失眠经历者已经将近总人口的30%。其中失眠严重、需要服用药物才能令自己入...[详细]
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，...[详细]
条：子时之前一定要睡觉在古人的养生概念中，睡觉是人生件大事。如果每天子时（相当于...[详细]
除了服用安眠药后的药物成瘾性、依赖性能够造成失眠之外，某些看似与睡眠无关的药物也...[详细]
